8 وسائل سهلة لتنحيف الجسم بدون رجيم او مجهود Unknown 9:11 ص إقرأ المزيد شارك Twitter Facebook Google+
هل ترغبون بخسارة الدهون ؟؟ وبخطوة واحدة !! Unknown 10:37 ص بيَّنت دراسة جديدة أنَّ تناول وجبة الطعام قبل الساعة 2 بعد الظهر أو تخطي هذه الوجبة تماماً يُقلل الشعور بالجوع وتعزّز حرق الدهون. ال... إقرأ المزيد شارك Twitter Facebook Google+
تفاءلوا! Unknown 10:09 ص أوضحت دراسة أن الناس الذين يشعرون بتفاؤل تجاه المستقبل تزيد فرصهم للحياة لعشرات السنين بعد إصابتهم بأزمة قلبية لأول مرة مقارنة مع من ه... إقرأ المزيد شارك Twitter Facebook Google+
مكافحة الشيخوخة... تجارب تطيل أمد عمر الجسم Unknown 6:32 م نجح الباحثون في معهد سالك في الولايات المتحدة الأميركية في إجراء تجارب توصلت إلى زيادة عمر الفئران من طريق إعادة برمجة خلايا الجسم باستخ... إقرأ المزيد شارك Twitter Facebook Google+
هل من علاقة بين المادة الرمادية في الدماغ والأمومة؟ Unknown 3:26 ص كشفت دراسة حديثة أنَّ الحمل يؤدي إلى تغييرات مهمة في الدماغ تدوم لسنتين على الأقل وتسمح بتحضير الأم لمتطلبات الاهتمام بالطفل. الدراسة ا... إقرأ المزيد شارك Twitter Facebook Google+
الرقص.. لحرق الكثير من السعرات! Unknown 3:20 م الرقص.. لحرق الكثير من السعرات! تعتبر رقصة السالسا من أفضل أشكال التمرينات الرياضية المفيدة. فقد أظهرت دراسات أنها تساعد في تخفيف ... إقرأ المزيد شارك Twitter Facebook Google+
نصائح خاطئة عن الرجيم Unknown 2:59 م نصائح خاطئة عن الريجيم :- عاد الشتاء وعادت معه هموم الكيلوجرامات الزائدة والبدانة وهاجس الثياب .. وبالطبع فإن الموضة الرائجة دائماً... إقرأ المزيد شارك Twitter Facebook Google+
جدول السعرات الحرارية للأطعمة Unknown 2:43 م جدول السعرات الحرارية للأطعمة :- الخبز الأبيض الكمية 100 غ السعرات الحرارية 290 الخبز الإفرنجي الكمية : قطعة السعر... إقرأ المزيد شارك Twitter Facebook Google+